Gårsdagens tur - Midt inni skogen

I går, rett etter jobb, hadde drømmemannen og jeg en flott tur i skogen. En plass vi aldri har gått tidligere faktisk, selv om det er i bymarka. Og her vettu, åpenbarte det seg den ene flotte skogsstien etter den andre. Akkurat slik jeg liker å gå tur på. Ikke grusa, bred vei for rullestoler altså. :o) Og det beste av alt var jo nesten at vi ikke traff et eneste menneske. Det er garantert ikke siste siste gang vi går her.

Nesten åtte kilometer. Må si meg fornøyd med det. Tatt i betraktning stigninga og underlaget vi til tider gikk på så var det ikke akkurat en kosetur dette her. Men det gjør jo ikke noe, for litt av vitsen var jo å få beveget litt på liket da. Og i dag ledet jeg an! Hoppa fra den ene gresstusta til den andre, som ei nett lita fjellgeit .. eeeeehm .. ja, iallefall nesten. Jeg hadde en ekstremt god dag. Lenge siden det kjentes sånn ut, alt sammen. Vil gjerne ha flere slike.

God morgen, forresten!
Her er det straks avgårde til jobb igjen.
Etter ei litt varm og merkelig natt.. Ikke akkurat heteturer, men den termostaten min
er fortsatt ikke helt på merkene. Lurer på når det skal ordne seg.
Ja, ja .. det har vært adskillig verre enn dette!

Onsdagstema # 210 - Stödjande



Ingen trestamme - ingen støtte.
Denne hytta ligger syd på Koh Lanta i Thailand,
og om du føler for å bo høyt oppe i et tre
bør du kanskje ta deg en tur hit?
Mer fra denne lille plassen finner du HER.

Gidder du ikke reise fullt så langt sier du?
Det fins faktisk liknende hytter, om enn litt mer eksklusive,
i Norge også, sjekk tretopphytter.no

Flere støttende bilder kan du nyte om du klikker deg inn
på ukens onsdagstema.

Tirsdagstema # Rymlig



Min båt er så liten, og havet så stort ..
Tidlig, tidlig på morrakvisten, før de fleste hadde tenkt på å stå opp.
Og før vinden våkna ... og ødela det speilblanke vannet.
Det er på slike tidspunkt havet virker uendelig, digert, romslig - og mennesket bitte, bitte lite.
Å padle kan ikke sammenliknes med noe annet jeg har vært borti.
Det er bare ubeskrivelig deilig, rett og slett.
Bildet er fra en av påskens padleturer .
Kajakken fikk jeg i 50-års gave av drømmemannen i fjor.

Rymlig = romslig, og flere tolkninger finner du HER.

Andre uke på NOKA-dietten

Ja, ja. Jeg starta så fint med å skrive ned alt jeg spiste .. men så glei det litt ut. Ikke kuren egentlig, men skrivinga. Jeg har tatt tre NOKA- måltider (på bildet ser du kyllingsuppa) og spist middag hver dag i påska. Mye mindre enn jeg ellers ville ha gjort. Og en dag hadde jeg til og med frokost med egg og bacon på ei skive. Det var godt! Drakk noen glass vin på fredagen, men har styrt unna godisen. Ikke en eneste liten marsipanklump eller chipsbit. Og det er jaggu med sterkt gjort, bare så det er sagt. For her har det ikke mangla på fristelser!

Det har gått veldig greit. Jeg har ikke egentlig hatt lyst på noe heller. Bortsett fra i går, da var jeg både sulten og godtesjuk. Uten at jeg gjorde så mye for å mette de behovene. Rent bortsett fra å spise sushi til middag, og en halv liten kålrot litt tidligere på dagen. Det er vel ikke det verste en kan skeie ut med. For meg pleier sushi å mette de fleste behovene, men i går hjalp til og med ikke det. En irriterende dag!!

Resultatet etter to uker på NOKA-dietten er som følger: Ingen vektnedgang! Men, heldigvis, er centimeterne minka litt. Minus 6 på de aktuelle målepunktene. Mest i midjen. Der var det 3 cm denne uka. Kan jo ikke annet enn si meg fornøyd med det. Men hadde håpt tallene på vekta hadde stoppa et par siffer under ..     Og ja, jeg er en dag for seint ute, men det er fordi det fantes ikke noen vekt på hytta, og da vi kom hjem på ettermiddagen var det siste jeg hadde lyst til å trø opp på denne innretningen.

Ellers må jeg si at jeg begynner å bli litt lei disse søte måltidserstatterne. Lurer litt på om selve dietten egentlig er tilpassa en skikkeig godtemons som trøkker i seg godis hele dagen lang. For å dempe søtsuget. Men jeg trenger jo ikke det. Jeg har ingen problemer med å kutte ut det søte snopet, det er chips og salte ting jeg har lyst på når jeg har lyst på noe ekstra. Og så spise jeg alltid litt for mye middag for det er så vanvittig godt. Helt til jeg har stappa inn en halv porsjon for mye og føler meg skikkelig studd og fæl. Åsså er det disse kakegildene på jobb eller i familieselskapene .. de må jeg bare holde meg unna for all fremtid.

Får vel si jeg er fornøyd med denne uka. Jeg følte ikke at det hadde skjedd de største forandringene med verken vekt eller mål. Men jeg føler meg mer opplagt. Og det er en god ting. Jeg orker litt mer, men tror ikke jeg er blitt noe særlig blidere .. kanskje det kommer i neste uke?

Må stikke - jobben kaller. :o) Håper du får en fin dag.

Midtlivskrise på facebook finner du HER.
#nokadietten #noka #slanking #diett #nyttliv #shake #diett #slankekur #vektnedgang

Påska på instagram

Så var det over for denne gang.
Ei fantastisk lita uke med drømmevær!
Bedre kunne det ikke ha vært.

Jeg har fått en padletur hver eneste morra.
Ikke så skrekkelig langt.
Men en times tid eller halvannen.
Helt passelig for en som ikke er så dreven i dette her.

Vi har hatt besøk, og vært på besøk.
Både hos hyttenaboen,
og hos venner som leide ei hytte på samme øy.

God mat og litt god drikke (jepp, har spist litt hver dag).
Ingen påskegodis, og det har gått veldig greit.
Men i dag er jeg skikkelig godtesjuk og kjempesulten.

Vi er hjemme igjen.
Og i morra er det en helt vanlig arbeidsdag.
Litt kjipt, er egentlig veldig klar for sommerferien nå.
Hadde vært greit om vi bare kunne gått rett
på den liksom .. med en gang!

Midtlivskrise på facebook finner du HER.
Blir veldig glad om du liker siden min, og deler innlegget ..
På instagram finner du meg under sodefjed.

 

Håper du har hatt ein flott påske du også. :o)

God morgen, til nok en fin dag

Hvis du kommer deg ut av dyna før sola står opp får du med deg noen magiske øyeblikk.
Drømmemannen måtte på jobb i dag, og jeg fikk ikke sove etter at han gikk
da klokka var litt over fem, derfor var jeg oppe på dette ugudelige tidspunktet.

Akkurat i det sola bryter gjennom er det slutt på magien.
Da er det bare nok en flott påskedag i skjærgården, og de har vi hatt mange av nå.
Nesten ikke vind hos oss, sol fra knallblå himmel,
ikke helt den store sommervarmen, men vi har sitte ute hver eneste kveld
helt til leggetid - og det er ikke helt hverdagskost på denne tia av året.

I morra er det tilbake til jobb og hverdagen igjen.
Imens får du nyte den siste påskedagen i denne omgang,  for alt den er verdt!
;o)

Rundt øya - i kajakk

Ble litt morratrim på meg gitt. Været var bare så utrolig fint da vi sto opp. Før vinden tok tak. Sjøen lå speilblant og nesten ropte på meg. Uten en krusning, og iskald! Jeg har jo ikke noe tørrdrakt eller annet sånn fjongt utstyr Så jeg holdt meg ganske nærme land i tilfelle uhellet skulle være ute. Mobilen hang rundt halsen i en vanntett pose, sånn at jeg bare kunne ha kravla meg opp en eller annen plass og ringt etter mannen for å bli redda. Regner med at jeg hadde klart å svømme to, tre meter .. håpte iallefall det. Me nå slapp jeg heldigvis å finne ut av det. ;o)

Vel tilbake til utgangspunktet. Og det aller verste med hele padleturen står for tur. Nemllig å komme opp av denne greia igjen, og på land, aller helst i tørr tilstand. Det endte med at jeg til slutt bare tråkka uti og gikk opp badetrappa! Og ja, vannet var dritkaldt. Selv om sønnen til kusina mi faktisk bada. Slå den da!

Har kost oss på brygga i hele dag. Sammen med søstera mi og samboeren. Vi har til og med fått olja teaken på båtene. Så får vi se hvor lenge det holder seg fint. Skjærgårdspåske er jaggu ikke så galt skal jeg si deg, når værgudene viser seg fra denne siden. Kunne jo hatt en del flere varmegrader, men de kommer jo .. etterhvert.

En nydelig start på fridagene. Og for min del kan fredagen få lov å være så lang som bare det. Men kanskje litt kjipt for alle de som skal spise middag her i morra, om den dagen aldri kommer.  ;o)

Herøya, mitt sommerparadis

Heisann på selveste skjærtorsdagen.
Da er vi vel plassert på hytta og har hatt en øytur sammen med hyttenaboen.
Det har stort sett regnet i hele dag, og ekstra ille ble det da vi skulle ha alle tingene
ned i båten og over sundet. Da vi gikk på tur letta det litt.
Jeg hadde jo håpt jeg kunne presentere noen flotte skjærgårdsbilder,
med blå himmel og hele pakka, men de får dere ha til gode.
Om du ikke kan vente, så kan du jo kikke innom under Mitt sommerparadis
i menyen til høyre på boggen. ;o)

Her ligger ikke hytta vår.
Vi har heldigvis litt mer luft rundt oss enn de som ferierer på denne siden av øya.
Til gjengjeld har de både finere hytter (hus) og mye finere fellesarealer.
Skikkelig opparbeidet veier med belysning. Hos oss føler vi oss bare frem etter mørkets frembrudd.
Eller går der vi alltid har gått, vi er jo vokst opp her ute,
og kan veien opp fra brygga, eller mellom hyttene til slekta, i blinde.

Det mangler ikke på idylliske plasser.
Og jeg kunne gjerne ha bytta hytta i noe av dette som fins her ute.
Men jeg ville aldri ha bytta tomta.

Praktisk med tirllebår for å frakte tingene til og fra hytta.
Men da trenger en jo i det minste en sti .. og ikke alt for bratte bakker.

Dette er min mors barndomshjem.
Det er for øvrig til salgs, om du skulle være interessert.
Jeg tok noen bilder her en høst, og de kan du kikke på HER om du har lyst.
Det ligger et steinkast fra hytta vår.
Så de fire målene med tomt min søster og jeg deler er skilt ut herfra.
Det at mamma er født og oppvokst her ute,
er hele grunnen til at vi har hytte i skjærgården.

Fra grillbua vår.
Ble en kaffi her sammen med søstera mi og samboeren,
før vi gikk hver til vårt. Høres stilig ut, men sannheten er jo at jeg ikke drikker kaffi.
Så jeg satt jo bare der, som jeg pleier .. ;o)

På shopping - uten å merke det på kontoen

Da var denne på vei til meg. :o) Satt og surfa litt i halvørska her, og fant plutselig ut at de solgte hærligheten på flust.no. Og der hadde jeg jo innestående litt penger. Mer enn nok til denne. Så da var ikke veien lang til å gjennomføre en aldri så liten handel.

Har Coop-kort også jeg. Men glemmer alltid å bruke det. De gangene ho i kasse spør ligger det alltid igjen hjemme. Der ligger Trumf noen hakk foran. Det er registrert på bankkortet (det vanlige visakortet altså, ikke noe kjøpekort), og det glemmer man jo sjeldent. Blir iallefall ikke store shoppinga uten ..

Det er visst en del å spare på bensinkjøp også med slike kort. Om du fyller på rett plass. Men det tror jeg aldri jeg har klart å huske. Ikke før det er for seint iallefall, og det blir man jo ikke videre rik av.

De fleste bakerier og kaffebarer har også bonuskort. Til og med zoo-butikken der vi kjøper hundemat slenger slike etter kundene. Hver 6. sekk gratis. Det betyr jo faktisk mellom 600 og 800 kroner spart.
Og en sekk varer ikke så lenge, når en har stor hund. Men tror du jeg klarer å holde rede på de kortene når jeg står der og skal betale? Nope.

Tidligere handlet jeg mye på obs. Da fikk jeg skikkelige bonuspenger når årsoppgjøret ble tatt. Minst to, tre tusen i året. Og når en ikke tar de ut, og bare "glemmer" at de står der, så blir det jo litt i årenes løp. Jeg kjøpte faktisk bikkja for de bonuspengene for 7 års tid siden. Flere tusen rett ut, uten å merke det en plass. Det er deilig det! Og akkurat de tusenlappene har jeg jo hatt utrolig mye glede av i ettertid.

Har du noen bonuskort? Trumf, Coop eller noe annet? Har du full kontroll når du trenger de?

Da var jeg klar ... for vaskebøtta!

... og absolutt ikke noe annet. For her går jeg kjasselig rundt med morratrynet og noe tøy jeg ikke har tenkt å vise meg i offentlig. Så jeg får håpe det ikke ringer på døra sånn plutselig! Normalt pleier jeg å hoppe i dusjen og tøyet med en gang jeg står opp. Er ikke typen som valser rundt i morgenkåpa. Har faktisk ikke noen morgenkåpe en gang! Jeg bare tuller meg inn i et teppe på vei fra badet til soverommet, og omvendt.

Frokosten besto av en sjokoshake. Må bare innrømme at mange av disse NOKA-produktene er litt for søte for min gane. Jeg spiser jo ikke så mye sånn godis. Når jeg spiser noe godt så er det normalt chips og salte ting. Så på mange måter føler jeg at jeg er på en godis-kur. Shakene blir dessuten veldig tykke, så jeg må spe dem ut med en deciliter vann for å få en konsistens som jeg liker. Men det skal de ha, det blir ingen ekle pulverklumper i dem. Det løser seg opp helt greit, og smaker neste sjokolademelk. Tror jeg. Ikke så ofte jeg drikker det heller da .. ;o) Jordbærshaken er heller ikke noe for meg. Jordbær liker jeg bare in natura. Men vaniljeshaken smakte bare himmelsk!! Bare så synd jeg fikk så få av dem. Kun tre stykker, mens de andre kom i digre pakker med 15 porsjoner i hver. Jeg burde jo sikkert ha sagt ifra om hva jeg ville hatt, men så skulle jeg jo være så lettvint og grei vettu, ikke lage noe problemer .. så jeg får vel bare svelge ned og tenke på noe annet. Kan jo ikke kaste de heller, selv om de var gratis.

Men nå altså, er jeg klar for bøtteballetten! Og det trengs kan jeg bare fortelle deg. Det ser ganske bra ut her. Men sist et barnebarn krøyp rundt med en hvit strømpebukse på så fant jeg ut at det skinnet, for ikke å snakke om golvet, kan bedra. Rett og slett flaut var det!! Best å få gjort noe før mattilsynet stenger hele huset!!

Hadde det bare ikke vært så fint vær ute ... Hvilke planer har du i dag? Har du starta påskeferien? Jeg må nok på jobb i kveld også, begynner klokka tre, men så er det fri en stund. Gleder meg til det.

Go' tirsdag fra meg til deg. :o)

#morratryne #frokost #nokadietten #husarbeid

Første uke på NOKA-dietten



Da var første uka med NOKA-dietten over.
Så nå er det bare resten igjen .. hva det vil si vet jeg ikke helt selv engang. Men jeg har jo et ønske om å ned x antall kilo. Det vil si minst 20, og det kommer vel til å ta sin tid.

Denne uka har gått veldig greit. Jeg har hatt en sprekk/utskeielse, eller hva du vil kalle det. Men den var veldig planlagt og veldig velfortjent, spør du meg. Jeg spiste sushi på lørdagskvelden. Åh! Milde Moses så fantastisk deilig det var! :o)) Sikkert ikke det verste en kan skeie ut med dette, så egentlig tror jeg at jeg holdt med innenfor det kaloriinntaket jeg skulle denne dagen, med tre NOKA-måltider og et vanlig kalorifattig måltid.

De øvrige dagene har inntaket vært fire NOKA-måltider. Noen epler, gulrøtter eller annen frukt grønnsaker når jeg har følt for det. Formen har vært helt grei. Bortsett fra de dagene jeg har gått litt lange turer. Da går futten ut på en måte, og jeg kan likegodt finne senga så fort jeg har kommet hjem. Så veldig mye energi til mer enn å holde ut på jobb har jeg ikke. Jeg føler meg ikke mer vel, ikke mer opplagt og ikke akkurat sprudlende. Det siste der ifølge drømmemannen. Han mener "jeg har vært litt sur og veldig på hugget de siste dagene" .. så der fikk jeg den.

Jeg har bare drukket vann og minimalt med te. Te uten sukker smaker forfedelig. På lørdagskvelden hadde jeg to glass Cola Zero. Ikke spesielt godt det heller ..

Det var ganske kjipt da vi var på hytta i helga. For der, og spesielt i påska, har jo mye av tiden gått med til å stappe i seg godis. Chips, marsipan, sjokolade, bøttevis med Coca Cola og litt vin .. ja, det meste. Det er liksom ikke så mye annet å finne på der ute på denne tiden av året. Blir mye stillesitting, for å si det sånn. Og når en ikke skal spise noe, så blir jo til og med det kjedelig. Men jeg klarte det. Så nå er det bare selveste påska igjen. Men jeg kan allerede nå informere om at jeg har tenkt å spise et måltid hver dag i påska, og det er middag.

Jeg føler ikke jeg har kvittet meg med så mye vann denne ganga. Men det kan jo ha noe å gjøre med at jeg blir medisinert for akkurat det. Den væska har jo en tendens til å samle seg i kroppen min, så jeg normalt er både hoven, oppblåst og skvalpete Det var ikke så ille forrige mandag, da jeg starta på kuren, og det kjennes vel omtrent likedan ut nå..

Synes ikke jeg ser bedre ut heller. Magen er nesten verre, slapp og fæl. Gammel. Æsj. Jeg liker ikke dette her. Men kommer jo aldri til å bli det en kan kalle fin igjen. Alderen, og tyngeloven, har satt sine spor. Dessverre. Og det kan jeg jo ikke gjøre så mye med. Ikke uten kniv iallefall, og der går grensa for meg! Selv om jeg har like mye musker i for eksempel beina som tidligere, så passer liksom ikke skinnet så godt lengre. Tragisk! Og måten jeg reagerer på tyder jo på at jeg definitivt er i midtlivskrisa enda. Sannsynligvis kommer jeg aldri ut av den heller. For jeg klarer ikke å godta at det bare er sånn. Jeg er gammel og slik er livet. Jeg hater det!! På den andre siden så hadde det jo vært rart om jeg fortsatt så veldig ung ut, når den eldste dattera nærmer seg 30! Men det fins jo noen av dem også, jeg kjenner iallefall fire stykker som har en flott kropp og er over 50 .. men de er definitivt blant unntakene. Og sannsynligvis har de aldri vært feite i hele sitt liv.

Jeg er litt skuffa for at jeg ikke har gått ned mer. Men det har kanskje noe med væskebalansen å gjøre. At jeg faktisk ikke hadde sååå mye vann å kvitte meg med denne ganga. Ikke vet jeg. Litt ned er bedre enn ingenting ned, og her er tallene:

Vekta viser 3,4 kilo mindre enn for en uke siden. Dermed står det ikke lengre tre siffer foran kommaet. Og bare det er jo ganske deilig!! Jeg måler meg rundt magen, midjen (eller der den burde ha vært), hoftene, brystet, lårene og halsen. Til sammen har jeg blitt 10 cm mindre på disse plassene. Lårene er uforandret, sikkert fordi jeg har så pene ben i utganspunktet. Hehe .. Ellers er det to cm inn på hver plass. Det er jo iallefall en begynnelse. :o) Og jeg er motivert som aldri før, så jeg tror jo fortsatt at det skal gå bra, denne ganga.

Nå er det mandag igjen. Så det er vel ikke annet å gjøre enn å fortsette i samme stilen .. Og jeg har begynt bra! Starta dagen med å hente yngste barnebarnet på morrakvisten.
Og så har vi gått tur i tre timer. Det vil si at jeg allerede før klokka 12 hadde forbrent nesten hele dagens kaloriinntak.
En bytur blir nemlig også noen meter om en legger sammen, og det å skyve på ei sportsvogn med et barnebarn oppi er undervurdert trim. Spesielt når en bor på toppen av Tinnheia
og ikke kan komme utenom bakkene hjem igjen. Men jøss
så koselig det er å ha et slikt turfølge, et perfekt lite vidunder
av et menneske, som sitter der og pludrer og smiler og er kjempeglad for å få lov til å være med og slanke mormor.

Om du ikke allerede har lasta ned en sports-app er det virkelig å anbefale. Det er morro og se hvor langt en går, og det blir litt som å konkurrere med seg selv egentlig. Etter betennelsen i kneet går det ikke så fort med meg. Derfor blir det mer koseturer nå, og ikke sånne kjappe trimturer. Men en tur er en tur, og mye bedre enn å sitte hjemme i sofaen! Byturen i dag ble faktisk over mila!

Som du ser av bildet over så har vi strålende påskevær. Men veldig mye vind, så det er kanskje like greit å ikke være på hytta. Satser på at sola blir her til over helga, men at
vinden løyer. Jeg skal på jobb i kveld og i morra kveld. Drømmemannen jobber til og med onsdag. Så fra torsdag formiddag regner jeg med at vi er på plass ute i skjærgården igjen, og da aller helst sammen med sola.

Ønsker deg en super uke! :o)

 

Midtlivskrise på facebook finner du HER.
#nokadietten #noka #slanking #diett #nyttliv #shake #diett #slankekur #vektnedgang

Dagens tur - Romsviga, skikkelig sørlandsidyll

Romsviga i Søgne er et gammelt kystbruk med flere bygninger.
Det eies av Vest-Agder fylkeskommune og
hele området rundt huset er tilgjengelig for allmennheten.
Her finnes badestrand, svaberg og brygger.

Vi skulle egentlig ikke hit, men kom gjennom skogen
(les: vi kom klatrende ned den fjellknausen fordi vi hadde gått litt vill)
og plutselig lå den idyllen foran oss.
Absolutt ikke en dum plass å ramle over.
Her er til og med kafe, og i følge Facebooksiden til Romsviga
så skjer både det ene og det andre her innimellom.
Kanskje verdt å føge med på?

Sørlandsidyll på sitt aller beste.

Vi var så heldige å få en titt innom snekkerverkstedet.
Ei hyggelig dame spurte om
det var første gang vi var her, og akkurat det var nesten litt flaut å svare ja til.
Tenk å bo i byen og aldri ha vært her da!
Ho låste opp snekkerverkstedet bare for oss,
og jeg fikk til og med lov å ta bilder.

Hvis du heller ikke har vært her, og befinner deg i nærheten,
er plassen vel verdt et besøk.

Bildene er, tro det eller ei, tatt med min nye iPhone 5.
Det kan kalles mobilkamera det!
;o))

#visitsorlandet #sørlandsidyll #romsviga #søgne #utpåtur #inærheten

Liten leilight til leie, Kristiansand





Så er det på'n igjen! Våre hybelboere skal flytte. Og det er alltid like kjipt! En vet hva en har, og aner ikke hva som kommer inn .. men til nå har vi vært utrolig heldige med de som har bodd her. Leiligheten er lys og grei, med egen parkeringsplass, utebod og stor uteplass. Umøblert. Ledig fra 1. juni.

Hele annonsen finner du HER.

Sesongåpning av sommerparadiset

Da har vi hatt vår aller første overnatting på hytta. Vi kom i nydelig vær og solskinn. Såpass fint at vi satt ute til sju på kvelden, men da ble det kaldt!

Etterhvert havnet vi hos hyttenaboen. Øl, vin, chips og sjokolade .. Mmmm. Til alle de andre. To glass vann til kjærringa! Jeg har vært vanvittig flink denne uka. Helt perfekt rett og slett. Ikke en eneste utskeielse bortsett fra noen epler og et par gulrøtter. Men det har vært hardt!

NOKA-dietten er helt ok. Litt kjedelig i visse settinger, men om jeg bare spiser helt regelmessig så er jeg overhodet ikke sulten. I går hoppa jeg over et måltid, siden jeg var hos frisøren, det var ikke lurt. Ble svimmel, kvalm og direkte elendig! For ikke å si drittsur!! Anbefales ikke.

Føler ikke noen stor forskjell. Skal veie og måle til mandag, så da er det bare å krysse alt jeg har, og håpe på litt resultater. :o)

I dag er det kaldt, grått og litt kjipt her ute i skjærgården. Innedag. Savner en peis å fyre i. Har pipe, men det hjelper jo ikke så mye, når den gamle etasjeovnen ligger i alle sine deler i bua til utedassen. Men vi holder da varmen!

Mobilblogg dette. Sånn i tilfelle du synes det ser litt rart ut. Prøvde meg på iPaden, men ga opp. Har jo ingen bilder på den.. dessuten var det så uvant og irriterende!

Ønsker deg ei god helg! :o)

En grå og regnfull torsdagsmorgen



 

God morgen. I går var en fantastisk dag, med sol og blå himmel. Noe jeg fikk utnyttet så mye det lar seg gjøre når en er på jobb hele dagen. Lunsjen spiste jeg ute på ei brygge i umiddelbar nærhet til arbeidsplassen min. Snaue ti minutter å gå herfra. Så det blir nesten akkurat nok tid til å få i seg maten, mens en kan drømme om sol og sommer, før en må tilbake igjen.. Jada, jeg spiser skrekkelig seint, så ti-tolv minutter er i minste laget. Selv for en NOKA-bar og et eple,  Men det er godt å dele av arbeidsdagen med en tur ut, og skrekkelig kjipt å måtte inn igjen!

Etter jobb gikk vi en lang tur. Bikkja og jeg. Hele 9 kilometer. Var ikke meninga at det skulle bli så langt, men plutselig var tiden gått, og vi måtte jo hjem igjen også! Bildene over er fra den turen. Ravnedalen. En flott park ca. tre kilometer fra der vi bor. Her var et fantastisk, nesten ubeskrivelig lys akkurat i det sola forsvant bak fjellene.

I dag regner det. Som det pleier når vi nærmer oss helga. For min del kommer den ganske straks, allerede klokka ett for å være helt presis. Aldeles deilig, spør du meg. Men ikke fullt så deilig at det varer til over påske. For jeg må på jobb mandag og tirsdag kveld før jeg kan ta påskefri. Og da håper jeg at sola dukker opp. Ute i skjærgården i sommerparadiset mitt. Det der med utedo, vettu. ;o)

Lurer du på hvordan det går med slankinga sa du? Det går helt greit. Blir litt trøtt etter å ha gått tur, men jeg forbrant vel nesten halvparten av de kaloriene jeg hadde inntatt i går, så det er sikkert helt normalt. Ellers har jeg ingen problemer. Foreløpig. Blir spennende til mandag, når jeg skal måles og veies. Krysser fingrene for at det har skjedd noe positivt i det minste. 

Håper du får en flott torsdag! :o)

Hvor mange klarer jeg før sommeren?

Jeg har fått dilla på å strikke kluter.
Så nå har jeg bestemt meg for å se hvor mange det kan bli før ferien i slutten av juni.
Om jeg strikker hver kveld, så klarer jeg fint to kluter på tre kvelder.
Men selvsagt strikker jeg ikke helt tiden!

Foreløpig har jeg ikke tenkt å gjøre noe som helst med disse klutene.
Ikke engang bruke dem selv. Jeg bare samler.
Som andre samler frimerker.
Om jeg ikke hadde vært gift kunne det kanskje vært et kult sjekketriks:
- Vil du være med meg hjem og se klutsamlinga mi?
Shit! Den skulle jeg ha tenkt på tidligere!
Etterhvert blir de kanskje en vertinnegave, litt av en julegave, eller noe sånn.
Det er aldri godt å vite.

;o)

Begynner du å lure på om det har klikka for meg nå eller?
Vel, jeg tror ikke det har det, men kan jo ikke være helt sikker heller.
Om du er med å gjetter,
så kan du bli den heldige vinner av
.. et eller annet ..
kanskje noen nye kjøkkenkluter m.m.

Så spørsmålet var altså:
Hvor mange kluter har jeg når vi skriver 30. juni?
Og da svarer du ...

:o)

Drikker frokost en onsdagsmorgen


Frokosten min i dag - vaniljeshake


God morgen der ute.
Må bare starte med litt selvskryt! Jeg har vært utrolig flink disse dagene på NOKA-dietten.
Kanskje ikke så mye å skryte av, i og med at jeg såvidt har starta,
men det er jo viktig å holde motivasjonen oppe,
og da trenger en noen gode ord på veien.

Jeg er ikke sulten.
Men innimellom må jeg innrømme at tanken på middag er ganske fristende.
Middag, faktisk, jeg er en skikkelig middagselsker.
Brødskiver og sånne andre lettere ting kan jeg godt klare meg uten.
Men god hjemmelagd middag er fantastisk!
Jeg kan ikke fordra f.eks. Fjordlands,
så det er sikkert derfor jeg sliter litt med disse NOKA middagsrettene også.
Det er ikke noe galt med smaken, den er helt grei,
men konsistensen, og synet når den står der og ferdiggjør seg,
det er ikke videre fristende.
Men her er det nok bare meg som er litt bortskjemt.

Føler meg ikke fullt så oppblåst som jeg har gjort.
Vannfylt og ekkel liksom. Det er bedre. Ellers merker jeg ikke noe spesielt.
Bortsett fra i går, da ble jeg veldig trøtt og vi fant senga klokka 22. Det er ikke helt meg!!
Hadde hatt en fem kilometers tur med Zenta, og etter det gikk lyset.
Drømmemannen slenger normalt hodet i veggen på den tia,
men han står jo opp før 5, så det er kanskje ikke så rart.
Han var iallefall veldig fornøyd med at jeg også var drittrøtt på samme tid.



Mandatens meny besto av:
Sjokoshake til frokost
Jordbærbar + et eple til lunsj
Sopprisotto til middag
Karamellbar, 10 druer, 5 sukkererter og en skive melon til kvelds

Jeg var på kusinetreff og spiste bare veldig kontrollert av fruktfatet.
Litt kjipt å sitte der å se de andre spise,
men det gjør jeg jo til middag hjemme også, så alt går jo.
Bare du vil nok ..



Tirsdagens meny ble slik:
Musliblanding til frokost
Jordbærbar og et eple til lunsj
Grønnsaksgryte til middag
Spaghetti bolognese til kvelds

Pluss henimot tre liter vann fordelt utover dagen.
Akkurat det er ikke noe jeg er begynt med nå, har alltid vært flink til å drikke nok.

Kaffi har jeg aldri likt.
Men te er ok, med sukker i, hehe, og når jeg ikke kan ta i det
så smaker den ikke noe godt.
Derfor går det mest i vann for tia.
Det er nemlig ikke det samme med suketter!
Da blir det som å sammenlikne Coca Cola med Cola Light,
og for en hardbarka Coca Cola-elsker
er det omtrent som himmel og helvete vil jeg tro.

I går laget jeg faktisk middag til de andre som befant seg i huset.
Kylling tikka masala, med nanbrød og masse godt tilbehør.
Jeg nøyde meg med lukten, og smakte ikke på noe.
Det der med å småspise mens en lager mat vente jeg meg av med for 20 år siden.
Da gikk jeg på et Grete Rode-kurs etter å ha fått sistemann,
og der var det mye god teori å ta med seg på veien.
Så jeg kan dette her, vet alt om fornuftig slanking, og vet også at dette
jeg holder på med nå egentlig blir sett på som skrekkelig ufornuftig av mange.
Men akkurat nå føltes det som siste utvei ..

Nyt dagen - den kommer aldri tilbake!
;o)

 

Midtlivskrise på facebook finner du HER.
#nokadietten #noka #slanking #diett #nyttliv #shake #diett #slankekur #vektnedgang

Tirsdagstema # Svart

Svarte natta, drittmørkt, bekmørkt
.. uansett SVART var det når kvelden kom på Kapp Verde!

Gatelys fantes ikke, heller ikke så mye annet lys,
så her måtte vi nesten bare føle oss frem når vi var ute etter mørkets frembrudd.
Dette er en liten kafe/gatekjøkken som ligger ytterst på en bryggekant ... 

Tirsdagstema -

Ønsker deg en flott tirsdag!
Her plasker regnet ned, men måkene er på plass,
så det betyr vel at våren er her?

;o) 

Mandagstema # 113 - Nødvendig

 

Mat må man ha ..
Selv om en går på diett er det viktig å få i seg nok næringsstoffer.
Her er min lunsj i dag, en NOKA-bar og et eple.
Egentlig helt greit. 

Flere nødvendigheter finner du 
-->  HER  <--

Der gikkk startskuddet!



God morgen der ute. :o) I dag er dagen. Mandagen. Den mandagen. Husker du? Jeg skal ta opp kampen mot alle disse kiloene som er kommet snikende på de siste årene. For å føle meg litt mer vel. Se litt bedre ut. Bli litt mer opplagt. Muligens få litt mindre verk i kroppen, og færre heteturer ..

Siden jeg er sykt utålmodig så prøver jeg meg på en kick-start. Litt for kick, kanskje, for jeg rørte denne NOKA-shaken ut med stavmixeren, og da ble den veldig tyktflytende. Sjokoladesmaken var helt ok. Minimalt med sånn slankepulverettersmak, og bare om jeg kjenner veldig godt etter, så det gidder jeg ikke. Helt grei, men likte ikke konsistensen. Det minna om sjokoladefromasj som har stått på benken en stund. Ikke ble den så kald heller, enda skummetmelka var iskald. Tror jeg må få laget meg noen isbiter ..

Ellers skal jeg på kusinetreff i kveld. Ikke en genistrek akkurat, når en just har starta på kur. Men det er jo alltid noe! Det var jo derfor meg måtte drøye starten til mandagen. Det var bryllupsdag på fredag, og i går var jeg sammen med et par venninner. Styrte unna den verste godisen, bortsett fra Coca Cola .. men nå er det stopp!!

Denne uka har jeg en plan om å bare innta NOKA-dietten. Fire måltid om dagen. Åsså vann da, masse vann. Men det er jeg veldig flink til fra før av, så akkurat det blir ikke noe problem. Et eple eller en gulrot/kålrabi-bit skal jeg ha i bakhånd, og spise med god samvittighet. Men altså ikke noe normal middag og brødskiver. Så får vi se hvordan det går.

Starta dagen med å trø på vekta. Det er en dårlig start, bare så det er sagt. Anbefales ikke! Puuuuh. Skulle ha målt meg litt her og der også, men fant ikke målebåndet. Det får bli en annen morra. Det du ikke får i løpet av denne kuren er bilder før og nå. Sånn i bikini eller undertøy.. Det er jeg blitt for gammel til. Men jeg håper jo at det kan synes i ansiktet etterhvert, samtidig som midjen dukker frem og magen blir mindre fremtredende.

Lykke til Marit! Dette skal nok gå så bra så .. og til dere som kikker innom: Riktig god mandag. :o))

 

Midtlivskrise på facebook finner du HER.
#nokadietten #noka #slanking #diett #nyttliv #shake #diett #slankekur #vektnedgang

Grå søndag i sør









Det må ikke være sol og blå himmel for at det skal bli fine bilder.
Selv om jeg absolutt foretrekker det ..

Disse bildene er tatt i Marvika utenfor Kristiansand.
Veldig lite jeg har vært her, for tidligere var dette militært område,
og helt utilgjengelig for oss vanlige, dødelige.

Flere bilder fra søndagens tur finner du her:
Bertesbukta og Roligheden - Vårtegn - nærbilder uten macolinse

#utpåtur #marvika #kristiansand #tåke #søndagstur #natur #inærheten

Vårtegn - nærbilder uten macrolinse



Bildene er tatt med et Nikon D5000.
Objektivet var det som fulgte med i pakka, Nikon DX 18-55 mm.
Det gjelder bare å sikte godt og være stødig på hånda.
Har aldri eid noen macolinse,
men før den digitale verden hadde jeg noen mellomringer
som ble skrudd fast mellom kameraet og linsa på speilrefleksen min.
Mulig det var forgjengeren til macroen?

;o)

Dagens tur - Roligheden og Bertesbukta

Hei på deg, og takk for at du nok en gang stikker innom. I dag var vi veldig tidlig ute av døra her. Til oss og være iallefall. Klokka ti var bikkja studd inn i Smarten og vi på vei til dagens luftetur. Roligheden og Bertesbukta. En liten kjøretur, bare drøye 4 kilometer hjemmenfra, men siden jeg ikke får lov å gå så langt pga. kneet måtte de første kilometerne tilbakelegges i bilen.

Været er ikke akkurat vårlig. Tett tåke, men helt vindstille. Det hadde just stoppa å regne, så luften bare helt ubeskrivelig deilig! To timer traska vi rundt. Kjærringa hadde med seg kameraet må vite, så her ble det mange stopp. Utrolig for en tålmodig og snill mann jeg har. :o))

De aller fleste båtene ligger fortsatt på land.

Nesten ikke en krusning på sjøen, veldig spesielt.

Utstikt fra Bertesbukta mot Gleodden.

.. og motsatt vei, mot Kuholmen.

Sist vi var her sto sjøsprøyten over moloen.

Litt dårlig sikt utover i Byfjorden.

Utover på Fantholmen.

Veldig, veldig stille, og skrekkelig folketomt.

Utsikt mot Bertesbukta og Kuholmen fra Gleodden.
Var en del og badet her som barn.
Rett innforbi ligger Roligheden Camping, byens mest sentrale campingplass.
kun to kilometer fra Kristiansand sentrum.

Disse kunsterniske badetribunene var her ikke da jeg var yngre.
Da krøyp vi ned fra fjellet, og jaggu overlevde vi det også!

Gleodden. Her holdt uoffisielt nakenbaderne til på midten av 70-tallet.
Før det ble egne nudiststrender.
Til stor irritasjon for småbarnsmødre som mente plassen var perfekt for dem,
mens ungdommen tilfeldigvis spankulerte forbi i håp om
å få øye på en pupp, eller enda mer spennende ting,
som ikke var så vanlig
på offentlige plasser på den tia.

Marvika var det militært område tidligere, så dette er ikke en plass jeg har
beveget meg for mye rundt på.

Se på det prakteksemplaret av et tre da!

Ble litt mange bilder i dag, så det kommer et par innlegg til.
Har du gjørt noe gøy eller fornuftig i dag?

Jeg skal låne et barnebarn noen timer i ettermiddag.
Og i kveld skal jeg møte noen venninner.
Så dette ble en søndag med fullt program!

:o))

#utpåtur #kristiansand #søndagstur #inærheten #natur

Sjøsetting, småstrikk og smaksprøver på NOKA-dietten



Hei, tidlig en lørdagskveld.
I dag har vi vært på langtur, helt til Lyngdal. ;o) Hehe. Var med noen for å se på en båt, og jaggu kjøpte de den ikke også. Så nå er de klar for å dra sammen med oss på båttur til sommeren. Snart, iallefall. Den skal hentes til uka.

Ellers skjer det ikke så mye her. Det ble ikke noe hyttetur på oss. Istedenfor ble det en romantisk middag for tre i går kveld! Sønnen min var hjemme, så vi kunne jo ikke akkurat låse han inn på rommet. Han nevnete at ha kunne sette seg på kjøkkenet, men det hadde jo blitt litt feil. Selv om "ungen" nærmer seg 21 år. En koselig kveld, biff, en eksklusiv Amarone og mine to menn. :o))

I dag morges fikk vi flytta båten. Fra brygga i sentrum til brygga på hytta. Det regnet og var iskaldt, så vi fant ut at vi hadde det bedre hjemme. Her slipper vi jo iallefall og ut for å komme til doen! Satser på neste helg heller, og håper værgudene er med oss da. ;o) Båten er iallefall klargjort for sesongen. Bortsett fra det vi må gjøre selv. Som å olje teaken.. Kjedelige greier, og så holder det seg fint så kort tid. Om en ikke vil bruke halve sommeren på å olje og olje, om igjen og om igjen. Vi tror hvert år at denne sesongen skal vi holde den fin helt til høsten, men vi klarer det aldri!! Skulle hatt laminat heller, det var det vi bestilte, men så leverte de feil. FIkk det billig da, men det er jo ikke fint når det er ubehandlet.

Jeg har fått smakt på tre av barene som lå i pakka fra NOKA. Og til nå er absolutt Karamell den store vinneren. Den var så sykt god at den ikke kan betegnes som mat, eller måltidserstatning, egentlig. Men rett og slett en godis. Lørdagsgodt. Kan varmt anbefales om du blir veldig sugen på noe søtt! :o))

Den flotte lyseblå greia den ligger på er en klut. Begynte i går kveld etter å ha lest Stussli-bloggen, og denne sammensetninga av rett og  vrang har jeg aldri brukt på mine tidligere strikkekluter. Enkelt og kjapt, dessuten ble det veldig fint. Synes jeg. Blir nok flere av disse.

De to siste dagene på jobb har jeg spist en NOKA-bar og et eple til lunsj. Først ut var Apple Crisp Bar. Den så jo ut som sammenpresset fuglefrø så jeg hadde ikke de helt store forventningene til denne her. Men den var helt ok. Søt og god. Men veldig annerledes enn alt annet jeg har smakt på tidligere. Noen av dem kan jo bli litt i meste laget egentlig, for mye sjokolade liksom, og det er jeg faktisk ikke så glad i ..

Dagen etter valgte jeg Banana confect bar. Fikk en følelse av en sånn banansjokolade med en gang. Eller sjokolademus. Gikk fint an denne også, men foreløpig ikke helt favoritten min.

Jeg er veldig spent for fortsettelsen. Det jeg er mest fornøyd med er at det ikke er noen vond ettersmak. Så om resten av produktene likner på disse så ser jeg ganske lyst på uka som kommer. Da har jeg tenkt å bytte ut alle måtider med NOKA-produkter. Men ha noen epler og grønnsaker i bakhånd, om jeg føler for det. Tar en uke av ganga, hvis ikke blir det litt uoverkommelig dette prosjektet mitt. ;o)

Nå er det på øyeblikket taco her. :o) Håper du har hatt en fin dag - nyt resten av kvelden.

#nokadietten #noka #slanking #diett #nyttliv #shake #diett #slankekur #vektnedgang

Kjærringa på slanker'n

Så er det på'an igjen! Eller, det er jo en stund siden jeg har gjort noen som helst innsats for å bli kvitt litt av kroppen min. Men jeg har tenkt mye på det det siste året. Bare så synd det ikke hjelper! For da hadde jeg nok vært en sylfide i dag.

Den grusomme vekta har blitt tresifra! Ikke sånn over natta selvsagt, neida, den har vært der en stund. Men jeg tror ikke helt jeg har klart å ta det inn over meg. Sånn skikkelig. Det har jeg gjort nå. De siste ukene. Veldig langt inn over meg, for jeg har nesten ikke lyst til å gå ut en gang.

For noen dager siden fikk jeg en stor pakke i posten. Masse mat, i alle slags former, bortsett fra sånn vi er vant til at mat skal se ut. NOKA-dietten. Hørt om den? Shaker, barer og noen middagsretter. Mange måltider. Jeg er sykt spent på hvordan dette smaker. Har aldri smakt noe fra NOKA tidligere, men har selvsagt vært borti andre slankeprodukter i mitt tidligere liv. Og da gjerne som frokost siden jeg ikke er så glad i det måltidet.

Det fins jaggu mye forferdelig der ute, i slankeverdenen. Likevel eter/drikker folk det. Som siste utvei, i håp om et lettere liv. Og nå har jeg i en alder av ganske halvgammel kjærring slengt meg på den kroppsfikseringa, og jeg håper denne metoden i det minste skal gi meg en kickstart.

Jeg er jo såpass oppi årene at jeg vet hvordan det skal gjøres. Det er bare å spise mindre - og bevege seg mer. Enkelt som bare det. Sånn i teorien. Om en har god tid. Og det har ikke jeg. Det meste som skal skje her burde helst ha skjedd i går. Derfor har jeg bestemt meg for å prøve NOKA, nettopp for å få litt fortgang i elendigheta.

Jeg har vært så heldig å bli sponsa av NOKA-dietten. I første omgang for en måned. Så skal de revurdere det. For å se om jeg klarer det sikkert. Dermed blir det jo litt ekstra press på meg også. Et aldri så lite spark i baken. Og når jeg i tillegg skriver om det her .. ja, da blir det jo sykt flaut om jeg ramler av etter halvannen uke. Ikke sant?

Starten er selvsagt på mandag. Det høres jo egentlig sykt dumt ut, men sånn ble det. Frem til da skal jeg prøvesmake litt tenker jeg. Planlegge litt. Manne meg opp til at det ikke blir noen søte, gule, velsmakende påskemarsipankyllinger på meg i år. Heller ikke noe annet godt. Sånne unødvendige kaloribomber altså. For jeg håper jo dette her smaker ganske godt jeg. Satser på det. Dessuten er det jo mange andre ting i livet som er godt, som ikke nødvendigvis må spises ..

Jeg har lagt om livsstilen litt i år. Jeg har alltid bare drukket Coca Cola i den gode, gammeldagse formen. Med masse sukker i. Herlig sprudlende, feitende og god! Det er det slutt på. FIkk litt abstinenser til å begynne med, men nå er det verste over. Dessuten er helgekosen med chips og andre greier forsvunnet, og den hadde en tendens til å breie seg utover en dag eller to til. Utenom helgene også. Så dette bør også hjelpe, på sikt. Men jeg har ramla dypt ned i kakefatene på jobb innimellom. Og det er jo ikke så lurt. Spesielt ikke om en har lyst å få den vekta til å vise litt færre siffer. Likevel har jeg gått ned to kilo den siste måneden, nettopp ved å spise mindre og bevege meg mer. Det er jo positivt. Bare så synd det går så seint!

Så da er det vel bare å manne seg opp da? Det er jo ikke så lenge til bikinisesongen starter, og litt bedre enn dette må det jo gå an å se ut. Selv om jeg aldri har vært verken muskuløs eller veldig slank. Men det er ikke det jeg satser på nå heller. De jeg synes har en flott kropp er nemlig i 20-årene, og dit kommer jeg jo aldri tilbake. Desverre. Men en litt bedre utgave av denne halvgamle skrotten, det må jo være mulig å finne .. langt der inne en plass ..

Men aller først er det helg, og så starter min nye hverdag. ;o)

 

Midtlivskrise på facebook finner du HER.
#nokadietten #noka #slanking #diett #nyttliv #shake #diett #slankekur #vektnedgang

Plutselig fredag



Ƹ̴Ӂ̴Ʒ..✻´´¯`✻.¸¸✻ღ¸.✻´´¯`✻.¸¸.Ƹ̴Ӂ̴Ʒ..✻´´¯`✻.¸¸✻ღ¸.✻´´¯`✻.¸¸.Ƹ̴Ӂ̴Ʒ

Og ikke hvilken som helst fredag heller.
For i dag er det allerede seks år siden jeg ble kona til drømmemannen.
Kona rett og slett, jeg som aldri, aldri
skulle gjøre noe så dumt som å gifte meg igjen!
Så feil kan man ta ..

Ƹ̴Ӂ̴Ʒ..✻´´¯`✻.¸¸✻ღ¸.✻´´¯`✻.¸¸.Ƹ̴Ӂ̴Ʒ..✻´´¯`✻.¸¸✻ღ¸.✻´´¯`✻.¸¸.Ƹ̴Ӂ̴Ʒ


 

Ƹ̴Ӂ̴Ʒ..✻´´¯`✻.¸¸✻ღ¸.✻´´¯`✻.¸¸.Ƹ̴Ӂ̴Ʒ..✻´´¯`✻.¸¸✻ღ¸.✻´´¯`✻.¸¸.Ƹ̴Ӂ̴Ʒ

Det var en fredag det også, den beste i hele mitt liv.
Hos byfogden i Kristiansand. Stille og rolig med bare de nærmeste som vitner.
Fem barn, søstera mi med familie og ganske mange fra svigerfamilien.
For jeg fikk nemlig ikke bare en ektemann,
men fire svigerinner med menn, svigerforeldre som har vært gift i en evighet
og fortsatt ser ut som de er veldig glad i hverandre,
og en drøss med "tantebarn".

Men hvor lenge var Adam i Paradis?
Drømmemannen var så vidt innom og snudde, stakkars.
Å gifte seg med ei som plutselig
var i overgangsalderen, var ikke akkurat et sjakktrekk.
Det anbefales faktisk ikke!

Kan jo levende forestille meg at mannen har angra innimellom.
Angra for at han ikke fant seg ei på 28 heller.
Men det at han fortsatt er her må jo bety at denne kjærligheten er gjensidig.
Hvis ikke ville han nok ha stukket av for lenge siden.

Tusen takk for noen fantastiske år,
bestevennen, kjæresten, drømmemannen min.
Jeg elsker deg

Ƹ̴Ӂ̴Ʒ..✻´´¯`✻.¸¸✻ღ¸.✻´´¯`✻.¸¸.Ƹ̴Ӂ̴Ʒ..✻´´¯`✻.¸¸✻ღ¸.✻´´¯`✻.¸¸.Ƹ̴Ӂ̴Ʒ

Dagens tur - Odderøya



I ettermiddag har vi lufta oss på det mest bynære turområdet i Kristiansand.

Odderøya - i nyere tid mest kjent for Quartfestivalen og Odderøya Live.
Nesten vindstille, blå himmel, sol og omtrent ikke andre mennesker der ute.



Dette er en plass med mye historie, både som militærstasjon og karantenestasjon.
På begynnelsen av 1800-tallet ble pestsyke sjøfolk isolert her ute.
I 1667 ble de første militæranleggene bygd. Festningsmuren og krutt-tårnet står enda.

På vestsiden kan en gå ned en bratt bakke til Odderøya fyr.
Eller opp til Odderøytoppen.
Begge veier fører til Søndre Batteri (vaffelbua),
med mange benker og fantastisk utstikt utover fjorden.

Sprek og leken som en valp - helt til vi skal inn i bilen ..

.. skrekkelig høyt dette her, og helt umulig å hoppe opp når vi skal hjem igjen.
Merkelig, for når vi går hjemmenfra, er det ikke noe problem.

Vi er jaggu heldige som har så mye flott turterreng rett utenfor døra.
Og samtidig bor så nærme sentrum.

Håper du også har hatt en fin dag. :o)


Flere bilder fra tidligere turer hit:
Søndagstur til Odderøya - Torsdagskveld på Odderøya

Midtlivskrise på facebook finner du
--> HER <--

Mandagstema # 112 - Velkommen april

Sånn kunne det ha sett ut i hagen om litt.
Men siden jeg har beskjært syrinen til det ugjenkjennelige så blir det nok ikke
noen slik blomstring i år, kanskje ikke til neste år heller..

Blomster eller ei, april er like om hjørnet,
og det er absolutt ikke meg imot!
Mens du venter på våren kan du jo kikke innom hos Helene,
og nyte de andre flotte vårbildene
--> HER <--

Eller kanskje du til og med har et bilde selv som passer?
Bli med da vel!

:o))

Siste søndag i mars

Nok en nydelig dag går mot slutten.
Har ikke gjort så mye fornuftig denne dagen,
bortsett fra å rake plenen og klippe av litt visne greiner hist og pist i hagen,
så nå er det bare resten igjen!

Den ene terrassen er vaska.
Da jeg gikk var den ikke helt tørr, men det så ikke så galt ut.
Trodde kanskje jeg måtte over den en gang til,
men det er mulig jeg slipper det,
og det er sikkert like greit for det er nok av kvadratmeter å ta av. 

Her et er utsikten fra kantina, inn mot Kristiansand sentrum.

Litt kjipt var det å gå hjemmenfra allerede klokka tre.
Men jobben stenger ikke på grunn av fint vær.
Dessverre. 

 

Værvarslet for uka som kommer ser veldig lovende ut.
Får håpe de har rett, og da spesielt helgeværet.
Da blir det nemlig hyttetur på drømmemannen og meg.
På selveste bryllupsdagen vår.

♡  ♡

Godt sagt!

Venner, det er egentlig som et stort puslespill man begynner å legge når man er veldig liten. Man begynner med de første brikkene oppe i et hjørne, og jo eldre man blir, jo større blir bildet. Er man heldig blir bildet kjempestort og med masse forskjellige farger. Nye brikker kommer til hele tiden, hvis man ønsker det, men ikke alle brikkene kommer til å passe inn. Sånn er det bare.
Øivind Holthe

 

I min omgangskrets har det skjedd mye de siste 15 årene. Folk går fra hverandre og vennegjenger blir splitta. Egentlig kjempetrist. Og jeg, som ikke kan fordra å være uvenner med noen, står midt i mellom. Med et bein i hver leir lissom. For jeg nekter å hate noen fordi noen andre plutselig går fra å være venner til å bli uvenner. De får mene hva de vil, noe jeg overhodet ikke skal henge meg opp i. Og ikke har jeg så skrekkelig lyst til å høre alt det som er galt heller. Fordi en sak alltid har to sider.

Men det som blir enda dummere er når andre blander seg. Nykommerne. De som ikke vet hvem personen det er snakk om er en gang. Likevel slenger de seg med i samtalen og snakker drit om et menneske de snaut nok har sett. Hallo!! Vi er voksne, mellom 50 og 60 år, og burde ha skjønt ordenes makt nå. Burde vite at alt som sies ikke alltid nødvendigvis er det som er riktig, men det er den som sa ordene sin oppfatning. Det betyr ikke at den personen sitter på sannheten.

Hvorfor må en alltid snakke om de som ikke er der? Da jeg var liten lærte jeg at det var stygt å baksnakke. Og hvorfor må en, selv om en ikke er bestevenner lengre, bare dra frem de negative tingene om andre mennesker. Husk på det, det er bare noen få måneder siden alt var helt annerledes. Var ikke det vennskapet verdt noe som helst?

Les mer i arkivet » April 2014 » Mars 2014 » Februar 2014

Marit

50, Kristiansand

Fotogal, halvgammel kjærring fra Sørlandet. Foretrekker sommer og sol. Trives absolutt best ved sjøen. Elsker å reise. Gift for andre gang. Til sammen har vi fem voksne barn, to barnebarn hver og en schæferhund som mannen ble tvunget til å adoptere da han valgte å flytte inn til oss.

Bloggen ble til da livet på en måte stoppa opp. Den ble min klagemur for at jeg ikke skulle gå rundt hjemme og sutre og pipe for alt og ingenting. Etter å ha bretta ut livet mitt i et par år, spesielt elendigheta, er jeg fortsatt her. Men nå går det meste mye bedre.

Kategorier

Arkiv

Online Users
hits