Normal miks er tre måleskjeer til 2.5 dl skummet melk. Det blir en tjukk, litt ekkel konsistens. Synes jeg. Men i går hentet jeg smoothie-mikseren på posten og nå er det blitt andre blandinger her i huset.
Denne likner til forveksling en original milkshake. :o) Til tre måleskjeer NOKA-pulver trenger du 2,5 dl skummet melk, 1-1,5 dl vann og 5 isbiter. Har du en smoothie-maker, hurtigmikser, blender så er det bare å slenge ingrediensene oppi og la det stå til. Svvvvitsjj! På et lite minutt er det klart. Passe tykt, og med en svak smak av sjokolade.
Velbekommen! :o)
Midtlivskrise på facebook finner du HER.
#nokadietten #noka #slanking #diett #nyttliv #shake #diett #slankekur #vektnedgang
Takk for tips! Dette skal jeg prøve
Jeg og shaker passer uansett ikke sammen vet jeg, men bra du fant noe du likte!
så bra adu har klart og funne ut av det, og at det nå endelig går og få det i seg!:)
så bra noen får det til !:D haha
jeg fikser ikke desse shakene i det hele tatt
godt du har funnet oppskriften som passer for deg :))jeg drikker ikke melk så jeg hadde nok uansett fått litt problemer der eg da hi hi.
Så bra du har funnet noe som funker fint
Det er jo viktig det når du skal spise det dag ut og dag inn…eller drikke da… Blendere er tingen
Ha en herlig søndag Marit, her skal jeg ut på tur
klem <3